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中医养生名家谈冬季如何进行食补

医学博士、中医养生名家叶茂做客新浪健康养生坛,为大家解读冬季食补有哪些注意事项?哪些食物可以御寒暖胃?冬季食补有哪些宜忌?名贵中药、膏方真的有用吗?如何根据体质来进行进补?12月16日15时,专家为您解答。以下为访谈实录:

春季肝火旺盛如何养肝

一到年末,到医院就诊的白领逐渐增多,其中大部分是患呼吸道感染等疾病,多数人有失眠的问题,从精神状态上,表现为焦虑、烦躁、易怒。这是一种年底综合症,也是一种亚健康状态。12月23日13时30,第二炮兵总医院心理科,副主任医师王凤香做客新浪健康养生坛,为您解答如何对抗年底综合症。以下为访谈实录:

春季肝火旺盛如何养肝

本期导读:肝脏作为人体的重要器官,具有调节气血,帮助脾胃消化以及调畅情志的重要功能。春季容易出现肝火旺的问题,如果养肝春得法,也会带来一年的健康。

专家教你按摩法缓解胃肠不适

腹胀、上吐下泻、恶心烦闷、食欲不振....。。这些症状你一定不会陌生。随着生活压力增大,工作烦闷,饮食无规律,功能性胃肠不适已经成为困扰人们的健康杀手之一。我们该从哪些方面入手来维护肠胃呢?8月12日,新浪健康特邀北京按摩医院专家科主任,主任医师齐鸿来为您支招。

准父母在怀孕前应该了解哪些知识

主持人于文:各位新浪的网友,大家好!欢迎收看新浪健康频道的《养生坛》节目,我是主持人于文。明天是国际护士节,后天是母亲节,在这样一个特别的日子里,我们特别为女性朋友策划了今天这样一个 话题,就是有关于备孕这样一个话题。想要生孩子我觉得是每个家庭都特别期盼的一件事情,而如果做好备孕工作也会为你将来生下一个健康的宝宝打下良好的基础。今天我们特别为大家邀请到了北医三院生殖中心副主任,马主任,你好!

电脑族该如何做好健康保健

颈椎时常不适,手臂偶尔发麻,眼睛时常干涩……一直看电脑,一直坐着,一直被辐射着的电脑族该如何保障自己的健康呢?7月29日,新浪健康养生坛携手《健康管理》杂志邀请解放军总医院康复医学科副主任高谦,解答电脑族该如何做好健康保健。以下为访谈实录:

如何全面养护牙齿预防疾病

想拥有一口洁白无瑕的牙齿吗?知道哪些食物可以美白固齿吗?正确的刷牙方式是怎样的?牙线、牙签、漱口水该怎么用?洗牙有益还是有害?9月20日,新浪健康养生坛特邀牙科专家郝辉,现场指导正确护牙的方法。以下为访谈实录:

春季如何养肝护肾

中医认为,春季养生重在养肝,我们该如何养肝护肾?春季女性如何调节情绪?五味对情绪有何作用?2月10日13时30分,全国首届百名中医药科普专家、中医养生名家王斌教授做客新浪健康养生坛(微博),为您解答春季如何养肝。以下为访谈实录:

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